Acro Yoga

Polyne & Dimitri & Guyom

Vendredi 15h à 16h30 | Samedi 16h30 à 18h

L’acroyoga est une discipline permettant de partager des valeurs telles que la confiance en soi et en l’autre, la bienveillance, le dépassement de soi en sécurité, à poser ses limites saines et à communiquer, ludique et inclusif, ouvert à toustes ! Que tu sois novice ou yogi.ni aguerri.e. Dans une ambiance chaleureuse et accueillante, on joue en équipe et on apprend à faire confiance à notre voisin et à nous dépasser, tout en nous amusant. À travers des jeux et des postures acrobatiques, tu développes non seulement ta force et ta souplesse, mais aussi ton esprit d’équipe et ta communication. Et tu en profites pour balancer quelques croyances lumitantes ! Laissez-nous t’emmener dans un voyage ludique et aérien, où la bonne humeur et l’énergie contagieuse seront au rendez-vous !