Shakti Yoga

Avec Marta Rinaldini

Faire expérience de l’intensité du souffle, du mouvement et d’un profond état de présence, en cultivant une puissante vague énergétique qui peut amener à des états de conscience supérieurs.

Le Shakti Yoga est une pratique d’origine Himalayenne qui a l’intention de nous guider à la découverte de notre propre potentiel infini. Le mot « Shakti » fait référence à l’energie vitale, la force de propulsion féminine qui, donnant un mouvement à la conscience, est à l’origine de la création de l’univers en toutes ses manifestations. Cultiver cette énergie signifie reprendre contact avec notre propre pouvoir, passer au delà de la séparation qui nous a été imposée et assumer notre rôle en tant que être humain, en aillant le choix de danser avec la Vie plutôt que la détruire. On explorera cela à travers des profondes techniques de respiration, la répétition de certains mouvements et la puissance de la voix. Cet atelier nous invite à briser les résistances de l’esprit afin de retrouver notre Vraie Nature et à prendre conscience de l’immense valeur de l’existence et des liens précieux qui nous lient aux autres.

Une pratique à la fois introspective et intime mais aussi conviviale et passionnée, un moment de partage unique et hors du temps.